合肥肤康皮肤病医院

白癜风患者需做养生达人

• 来源：合肥肤康皮肤病医院
• 时间：2011-12-01 16:28

　　对于经常查找白癜风相关资料的患者都应该了解，白癜风的日常护理是十分重要的，其中饮食是必不可少的一部分，而白癜风患者哪些能吃，哪些吃了对病情有好处，都需要了解，做一个生活养生达人。

　　在日常生活当中，饮食对治疗白癜风来说至关重要，白癜风患者多吃花生、芝麻和核桃更加有利于白癜风饮食健康。多吃这些食物不仅仅对人本身的身体健康有好处，还对治疗白癜风起到很大的辅助作用。我们来了解一下多吃这些食物的好处体现在哪里。

　　白癜风患者多吃花生的好处：

　　花生是一种营养丰富且深受人们喜爱的食物，它含脂肪百分之四十八点七，是大豆的二倍。脂肪中不饱和脂肪酸含量高，且不含胆固醇。根据现代药理研究和临床应用证明，花生有降压和降低胆固醇等作用。花生含蛋白质百分之二十五，相当于大米的三倍。

　　白癜风患者多吃芝麻的好处：

　　芝麻，它的营养价值很高，芝麻富含天然维生素E。维生素E具抗氧化作用，能阻止过氧化脂对人体的危害。维生素E能增强亚油酸的功能，起到防止动脉硬化的作用。经常食用芝麻、特别是黑芝麻，能抵消或中和积聚在细胞内的衰老物质自由基的积累，起到延年益寿的作用。

　　白癜风患者多吃核桃的好处：

　　核桃中所含脂肪主要是亚油酸甘油酯，这种不饱和脂肪酸能减少肠道对胆固醇的吸收，促进内源性胆固醇在肝内降解，从而降低血胆固醇含量，防止高血压、动脉硬化及冠心病的发生。核桃中所含镁、铬、锌、锰等微量元素对心血管有益，有减轻动脉硬化的作用；锌和锰还是脑垂体的重要成分，对维持正常的内分泌功能具有一定作用。核桃仁含的磷脂有健脑益智作用，可用于神经衰弱的辅助治疗。核桃中所含的B族维生素，可防止细胞老化以及记忆力和性功能减退。

　　所以说，白癜风患者应该养成一个科学的饮食习惯，治疗白癜风不仅仅从治疗，从药物入手，在生活中一样可以做好对白癜风的辅助治疗，提高白癜风的。