合肥肤康皮肤病医院

如何降低白癜风遗传概率

• 来源：合肥肤康皮肤病医院
• 时间：2011-10-31 17:26

　　如何降低白癜风遗传概率？有什么方法可以预防遗传性白癜风复发吗？合肥肤康皮肤病医院白癜风专家为您支招如下：

　　一、合理饮食．白癜风的发生和营养不均衡有关．白颠风患者在饮食的过程中不可偏食，应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快；少吃辛辣、海鲜等刺激性大的食物；平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物像肉（牛，兔，猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋），奶（牛奶，酸奶），菜等；多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品等。

　　二、增加体育锻炼，增强自身的抵抗能力．其环境因素对于白癜风的预防也是至关重要的，白殿风患者在日常生活中尽量避免不要在阳光下暴晒，防止阳光中的紫外线对皮肤的伤害；不要接触任何的化学物质，避免其中的化学成分对皮肤造成伤害．只要养成良好的生活习惯，远离诱发白癜风的因素，预防白癜风不再是无法攻克的难题。

　　三、保持精神和心理的愉快，这是很重要的一点，同时应该尽量的保持自己精神上的放松、愉快，有白癜风家族史的后代，一定要注意避免各种诱发白癜风的因素，比如精神紧张、外伤以及暴晒等等，这些都是预防白驳风遗传的方法

　　四、在日常生活中一定要保护好自己的皮肤免受外界不良刺激，像烫伤、手术外伤、擦伤等，这些伤口处理不好很容易加重病情．另外，孕妇不要随便使用化妆品，化妆品都含有许多化学物质对身体有一定的伤害，在这期间孕妇不适用化妆品。